沙拉由来 沙拉起源于古希腊和罗马时期，当时人们用油、醋和盐混合橄榄油，然后将蔬菜、水果、肉类或鱼类切成小块，淋上调味汁食用。后来，沙拉逐渐传播到欧洲和美洲，不断演变和丰富。现代沙拉已经成为一种非常流行的健康饮食选择，可以包括各种蔬菜、水