健身房自行车锻炼哪里 您可以在健身房的有氧区域或者室内骑行区域使用自行车进行锻炼。一般来说，健身房的自行车设备种类比较丰富，包括普通自行车、躺式自行车、立式自行车等不同类型，您可以根据自己的需求选择适合自己的设备进行锻炼。 动感单车怎么