答案：金桔含有丰富的维生素C、钾、钙、磷、镁、铁等营养成分，具有以下功效和作用：1.增强免疫力：金桔中的维生素C可以促进免疫系统的正常运作，增强机体免疫力。2.促进消化：金桔中的果酸可以促进肠道蠕动，帮助消化食物，缓解消化不良等问题。3.降低血压：金桔中的钾元素可以促进钠和水分的排(pái)泄(xiè)，有助于降低血压。4.预防感冒：金桔中的维生素C具有抗氧化作用，可以帮助预防感冒和其他呼吸系统疾病。5.美容养颜：金桔中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤弹性和光泽。6.减肥瘦身：金桔中的果酸可以促进脂肪代谢和消耗，有助于减轻体重。

答案：以下是6种水果止咳化痰：1. 梨：梨富含维生素C和纤维素，能够促进咳嗽时的痰液排出。2. 柿子：柿子能够润肺止咳，对于咳嗽、喉咙疼痛等症状有很好的缓解作用。3. 橙子：橙子含有丰富的维生素C和类黄酮，能够缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。4. 葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C和类黄酮，能够增强免疫力，缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。5. 橘子：橘子含有丰富的维生素C和类黄酮，能够缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。6. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。

金桔皮可以吃吗 金桔皮可以食用，但口感比较苦涩，一般用来泡茶或煮汤。但需要注意的是，金桔皮中含有一定的草酸，过量食用可能会引起胃肠不适。建议适量食用，并根据个人体质情况来决定食用量。 烤橙子的功效与作用 烤橙子的功效和作用主要有以下几点

金桔有点青能吃吗 金桔青的时候比较酸涩，但是依然可以食用。如果您喜欢酸味比较重的食物，可以尝试吃金桔青。不过建议还是等到金桔变成橙红色时再食用，味道会更好。 金桔有点干了还能吃吗 金桔有点干了还是可以吃的，但口感可能会有所差别，建议先泡

金桔熬冰糖要熬多久 一般来说，金桔熬冰糖需要熬约30分钟至1小时左右，具体时间取决于熬制的数量和个人口感喜好。建议在熬制过程中不断搅拌，以免糖粘底或糊锅。 冰糖雪梨金桔 这两种水果有什么特别的功效和营养价值吗？ 金桔怎么做止咳化痰 金桔

雪梨是什么梨 雪梨是一种梨子品种，也叫白梨或秋白梨。它的果实呈圆锥形或梨形，果皮光滑、白色或淡黄色，果肉白色、水分丰富、味甜多汁。雪梨主要产于中国北方地区，如山东、河北、北京等地。 冰糖炖雪梨是什么梨 冰糖炖雪梨通常使用的是鸭梨或者白梨