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篮球盖帽技巧
更新时间:2021-06-19
篮球盖帽技巧 篮球盖帽技巧包括:1. 快速反应和移动:要成为一个出色的盖帽手,你需要具备快速反应和移动的能力,以便在对手投篮时能够及时到位。2. 确定盖帽时机:在对手投篮时,你需要判断出时机,选择最佳的盖帽点,并且保持稳定的身体平衡。3
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文章时间:2021-06-19
篮球突破上篮过程怎么护球
更新时间:2021-04-01
篮球突破上篮过程怎么护球 在篮球突破上篮过程中,护球是非常重要的,以下是一些常用的护球技巧:1. 低身姿势:在突破时,保持低身姿可以更好地控制球,减少对方抢球的机会。2. 身体保护:用身体将球保护起来,不让对方轻易地抢到球。3. 手掌控
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文章时间:2021-04-01
篮球怎样才打2加1
更新时间:2021-06-16
篮球怎样才打2加1 在篮球比赛中,2加1是指一支球队在投篮得分的同时还被对方犯规,可以得到一次罚球机会。要打出2加1,需要注意以下几点:1. 在进攻端,球员要有足够的进攻威胁,吸引对方的防守。2. 在投篮时,要注意保护好自己的身体,避免
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文章时间:2021-06-16
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