芦荟怎么吃法与做法芦荟吃有什么好处 芦荟可以用来做饮品、糕点、沙拉等。一般来说，先将芦荟洗净，去掉表皮和黄色汁液，然后切成小块或切成片状即可食用。芦荟含有丰富的营养成分，如多种维生素、氨基酸、多糖等，具有清热解毒、润肠通便、降血压、美容