为什么要控糖 控制血糖是为了预防和治疗糖尿病、心血管疾病以及其他相关疾病的发生和发展。高血糖会导致血管损伤、神经受损、免疫功能下降等，对身体健康造成严重影响。控制饮食、定期测量血糖、保持适当的体重和进行适当的运动都是控制血糖的重要方法。