缩阳入腹这种神功是怎么来的 缩阳入腹是道家内丹功法之一，主要是通过调节呼吸和身体的运动，使丹田气息集中于下腹部，从而达到强化身体和提升精神的目的。据传缩阳入腹的起源可以追溯到中国古代的道教和中医学，具体的来源和演变过程并不清楚。这种神功