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哪种菜煮着好吃有营养
更新时间:2023-10-28
答案:蔬菜种类很多,不同的蔬菜含有不同的营养成分,根据个人口味和身体需要选择不同的蔬菜。一些常见的营养丰富的蔬菜包括:菠(bō)菜(cài)、花菜、胡萝卜、西兰花、豆角、南瓜、番茄、黄瓜、紫甘蓝等。这些蔬菜可以煮、炒、炖、蒸等多种方式烹制,具体要看个人的偏好和饮食习惯。
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文章时间:2023-10-28
生茄子能吃吗
更新时间:2021-06-24
生茄子能吃吗 是的,生茄子可以吃,但是生的茄子含有一种叫做茄碱的物质,会对胃肠道产生刺(cì)激(jī)作用,容易引起腹泻、呕吐等不适症状。因此,最好将茄子加热烹调后再食用。 秋天的茄子能吃吗 可以,秋天的茄子同样可以食用。茄子属于夏季
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文章时间:2021-06-24
茭白可以生吃吗
更新时间:2021-08-30
茭白可以生吃吗 可以生吃,但建议先将茭白洗净后再食用。生吃茭白口感脆爽,适合搭配沙拉或者蘸酱食用。但茭白含有一定的草酸,过多食用可能会引起肠胃不适,建议适量食用。 洋葱可以生吃吗 可以生吃,但是生洋葱的味道较强烈,容易引起眼泪和口腔刺(
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文章时间:2021-08-30
茭白变色还能吃吗
更新时间:2021-12-09
茭白变色还能吃吗 茭白变色后不建议食用,可能会对人(rén)体(tǐ)造成不良影响。建议选择新鲜的茭白食用。 山药变黑还能吃吗 如果山药表面只是有些微小的黑斑,可以将这些部分切掉,剩下的部分仍然可以食用。但是如果山药整体变黑,可能是已经
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文章时间:2021-12-09
秋葵焯多久可以吃
更新时间:2021-12-29
秋葵焯多久可以吃 秋葵焯水一般需要煮1-2分钟,直到变(biàn)软(ruǎn)但仍然保持一定的韧性。焯水时间过长会导致秋葵变得过软,口感不佳。所以建议焯水时间不要超过2分钟。焯好之后可以随意搭配其他食材食用。 南瓜能放多久 南瓜可以放
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文章时间:2021-12-29
可以生吃南瓜瓤吗
更新时间:2021-05-22
可以生吃南瓜瓤吗 南瓜瓤可以生吃,但是建议先用开水焯一下或者用微波炉加热一下,以去除可能存在的细菌和寄(jì)生(shēng)虫(chóng)。此外,南瓜瓤的口感较硬,不易消化,建议适量食用。 南瓜的功效与作用 南瓜的功效与作用有以下几
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文章时间:2021-05-22
芦笋不剥皮可以吃吗
更新时间:2021-11-14
芦笋不剥皮可以吃吗 可以,但是芦笋的外皮比较粗糙,口感会影响到芦笋的质感,建议还是剥皮后食用。 芦笋吃的时候要剥皮吗 通常情况下,芦笋的底部需要削去硬壳,但是其余部分的皮可以不用剥掉,因为它们含有营养丰富的成分。如果您不喜欢吃芦笋的皮,
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文章时间:2021-11-14
南瓜有洞还能吃吗
更新时间:2021-04-28
南瓜有洞还能吃吗 南瓜有洞的部分通常会受到细菌和霉菌的污染,因此不建议食用。建议将有洞的部分割掉,只食用健康的部分。 土豆青皮了还能吃吗 可以吃,但是青皮的土豆含有较多的龙葵素,食用过多可能会引起中毒反应,建议削去青皮后再食用。 南瓜怎
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文章时间:2021-04-28
萝卜苗怎么吃比较好吃
更新时间:2021-02-07
萝卜苗怎么吃比较好吃 萝卜苗可以生吃或者炒着吃。如果要生吃,可以把萝卜苗切成小段,加入适量的盐、醋和橄榄油,搅拌均匀即可。如果要炒着吃,可以先用油爆香葱姜蒜,再加入萝卜苗翻炒,最后加入适量盐和酱油调味即可。 雪里红不腌能吃吗 可以吃,但
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文章时间:2021-02-07
煮菱角要放盐吗
更新时间:2021-06-09
煮菱角要放盐吗 煮菱角可以放盐,但是要根据个人口味来决定放多少盐。一般来说,每升水中放入适量的盐即可。 鲜木耳怎么处理 鲜木耳在处理时需要先将其浸泡在清水中,用手搓洗干净,去掉泥沙和杂质。然后将木耳切成适当大小的块状,可以用来制作凉拌菜
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文章时间:2021-06-09
花豆怎么吃法
更新时间:2021-04-11
花豆怎么吃法 花豆可以煮熟后直接食用,也可以加入沙拉、炒菜、汤等菜肴中。此外,花豆还可以磨成豆浆或制成豆腐等食品。 花生的吃法大全 以下是花生的吃法大全:1. 生吃:将花生剥壳后直接食用,可以当做零食来吃。2. 炒花生:将花生炒熟后,可
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文章时间:2021-04-11
金针怎么吃才好吃
更新时间:2021-05-01
南瓜晒干了怎么吃 晒干的南瓜可以做成南瓜干,可以切成薄片或丝状,泡水后炒着吃,也可以用来煮汤或煮粥。另外,南瓜干也可以作为调味料,加入到炖菜或炒菜中增加口感。 金针茹怎么吃 金针菇可以炒、煮、烤、炖等多种方式食用。一般来说,可以将金针菇
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文章时间:2021-05-01
南瓜里面长霉能吃吗
更新时间:2021-11-17
南瓜里面长霉能吃吗 如果南瓜内部只有一小部分霉变,可以将霉变部分切掉,其余部分仍可食用。但是如果霉变范围很大或者霉变时间很长,建议不要食用,以免引起食物中毒。 南瓜晒干了怎么吃 将晒干的南瓜切成薄片或丝状,可以直接食用或加入煮汤、炒菜等
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文章时间:2021-11-17
南瓜藤上的毛能吃吗
更新时间:2021-09-29
南瓜藤上的毛能吃吗 南瓜藤上的毛通常不建议食用,因为它们可能含有有毒物质或者对消化系统有刺激作用。建议只食用南瓜果实和嫩叶,而将藤上的毛去除。 黑芝麻发芽了还能吃吗 不建议食用黑芝麻发芽的部分,因为发芽后的黑芝麻容易产生霉菌和细菌,对人
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文章时间:2021-09-29
老南瓜放久了能吃吗
更新时间:2021-07-07
老南瓜放久了能吃吗 老南瓜放久了可能会变质,不建议食用。建议购买新鲜的南瓜,保存在阴凉干燥的地方,避免过长时间放置。 南瓜瓤能吃吗 是的,南瓜瓤可以食用。南瓜瓤富含纤维、维生素和矿物质,可以作为食物或食用原料。常见的南瓜瓤食用方法包括烤
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文章时间:2021-07-07
蒸板栗南瓜需要去皮吗
更新时间:2021-11-24
蒸板栗南瓜需要去皮吗 需要。蒸板栗南瓜前需要将其去皮,以便蒸熟后更易于食用。 板栗南瓜去皮不 需要将板栗和南瓜分别去皮,否则会影响口感和烹饪效果。可以用刀将板栗和南瓜外皮切开,然后用手或刀将皮剥离。 怎么挑南瓜 在挑选南瓜时,可以注意以
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文章时间:2021-11-24
红薯发黑可以吃吗
更新时间:2021-07-14
红薯发黑可以吃吗 如果红薯表面只是出现了一些黑斑,且内部没有受到污染或变质,那么可以食用。但如果红薯已经变质或发霉,就不应该食用了。建议在选购红薯时,选择表面光滑、无明显瑕疵的,存放时也要注意防潮、通风。 红薯发黑可以吃吗冬天 红薯发黑
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文章时间:2021-07-14
干蚕豆泡多久可以煮着吃
更新时间:2021-06-13
干蚕豆泡多久可以煮着吃 干蚕豆需要提前泡发,一般建议泡发6-8小时,或者过夜泡发更好。泡发后,将蚕豆放入锅中,加入适量的水,煮沸后改用小火煮30-40分钟,直到蚕豆软烂即可食用。 大葱怎么吃最好 大葱可以生吃或煮熟食用。生吃时可以将大葱
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文章时间:2021-06-13
切开的南瓜可以放冷冻保存吗
更新时间:2021-12-16
切开的南瓜可以放冷冻保存吗 可以,但是需要将南瓜切成适当大小的块状,然后放入密封袋中,放入冷冻室中保存。冷冻保存的南瓜可以保存3-6个月,在使用前需要解冻。不过需要注意的是,冷冻后的南瓜口感和质地可能会略有变化。 南瓜怎么保存 南瓜可以
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文章时间:2021-12-16
茭白中间切开发黄能吃吗
更新时间:2021-08-16
茭白中间切开发黄能吃吗 茭白中间切开发黄是因为暴露在空气中氧化了,但是不影响食用。可以将发黄的部分切掉,剩下的部分可以继续食用。 南瓜切开后如何保存 南瓜切开后应该尽快食用或者储存。如果需要保存,可以将南瓜切成小块或切片,放入密封袋中,
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文章时间:2021-08-16
豇豆做馅不焯水可以吗
更新时间:2021-04-22
豇豆做馅不焯水可以吗 不建议豇豆做馅时不焯水,因为豇豆中含有一种叫做草酸的物质,若不焯水就直接使用,草酸会影响人体的钙吸收,甚至引起腹泻、呕吐等症状。因此,在做豇豆馅时,最好先焯水再使用。 小葱怎么保存 将小葱洗净晾干,然后将其切成小段
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文章时间:2021-04-22
丝瓜要不要去皮
更新时间:2021-06-04
丝瓜要不要去皮 这取决于你个人的口感喜好。 有些人喜欢吃丝瓜皮,因为它富含纤维和营养素,但也有人觉得丝瓜皮比较难咀嚼,口感不好。 如果你喜欢吃丝瓜皮,那么就可以不去皮,否则就去掉皮再食用。 南瓜切开后如何保存 南瓜切开后应该尽快食用或保
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文章时间:2021-06-04
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