答案：很多绿叶蔬菜都含有丰富的维生素K，比如菠(bō)菜(cài)、芥菜、西兰花、油菜、生菜、菜心等。此外，豆类、鱼类、肝脏等食物也含有维生素K。

维生素k2的食物有哪些 维生素K2主要存在于动物肝脏、蛋黄、奶酪、黄油和鱼肝油等食物中。其中，奶酪中的维生素K2含量较高，尤其是硬质奶酪和蓝纹奶酪。另外，日本传统食品中的纳豆也是维生素K2的良好来源。 精氨酸含量高的食物 以下是精氨酸含