答案：50岁女人适合喝具有补气养血、润肺止咳、抗衰老等功效的蜂蜜，例如枸杞蜜、石斛蜜、桑葚蜜等。同时，建议选择有机、纯天然的蜂蜜，避免添加糖分等不健康成分。