青瓜生菜可以榨汁吗 可以。青瓜和生菜中都富含大量的维生素C 维生素C具有抗氧化美白的作用。且青瓜可以促进人体代谢 加速细胞再生。所以经常喝青瓜生菜汁可以帮助美容养颜。生菜中含有丰富的纤维素 食用之后可以加速肠道的蠕动 而青瓜具有很好的利尿作用 所以青瓜生菜汁还具有一定通便排毒的作用。