答案：生辰八字是根据出生年、月、日、时四个要素来算出来的。通常使用农历来计算，其中年份按照十二生肖排列，月份则按照阴历来算，日和时则按照阳历来算。根据这四个要素，可以得出一个人的八字命盘，包括天干、地支、五行、十二宫等信息，以及对应的吉凶、运势等预(yù)测(cè)。现在也有很多八字算命的网站或APP，可以通过输入出生时间来快速算出生辰八字。

答案：命格主要有四种：天格、人格、地格和外格。天格代(dài)表(biǎo)个人的天赋和潜力，人格代(dài)表(biǎo)个人的性格和能力，地格代(dài)表(biǎo)个人的社会地位和家庭环境，外格代(dài)表(biǎo)个人的外部形象和社交能力。这四种命格都相互影响，共同决定一个人的命运和发展。