答案：您可以在iPhone的设置中打开QQ的后台运行权限，这样即使您退出QQ应用程序，它也可以在后台继续运行。同时，您可以确保您的网络连接是稳定的，这样就可以避免QQ离线。如果问题仍然存在，请尝试更新QQ应用程序或联系QQ客服获得帮助。