答案：您可以使用vivo手机自带的系统应用或下载相关的应用来抒写心情。其中，vivo手机自带的便签应用可以让您记录自己的心情，也可以在社交媒体上发布状态或分享照片等方式来表达自己的情感。另外，您还可以下载一些写作类应用，如博客、日记、诗歌创作等应用，来更好地抒发自己的情感。