答案：祛斑没有特定的季节限制，但建议在秋冬季节进行，因为这个季节阳光较少，皮肤不容易受到紫外线的伤害，且温度较低，容易引起皮肤干燥，做完祛斑后更容易保持皮肤的湿润和光滑。但是，具体还是要根据个人情况和医生建议来决定最(zuì)佳(jiā)时机。

答案：祛斑的效果因人而异，不同的人可能会有不同的体验。然而，使用一些具有科学依据的祛斑产品，如维生素C、果酸、熊果苷等，可以改善皮肤色素沉着，提高皮肤亮度，并且不会引起反弹。同时，注意防晒、避免过度暴晒、控制压力等也是预防和改善斑点的重要措施。建议您在选择祛斑产品时，选择正规渠道购买，并在使用前先进行过敏测试。