答案：您可以根据自己的手腕大小来调整三星表带的松紧程度。通常情况下，您可以在表带的一端找到一个小孔，用工具或者指甲轻轻按下，然后将表带拉出一段，再将表带插回到合适的孔位即可。如果需要更大的调整幅度，您也可以考虑换一个合适大小的表带。

答案：要重设三星手表的身高，您可以按照以下步骤进行设置：1. 打开三星手表上的“健康”应用程序。2. 在“健康”应用程序中，向下滑动并找到“身高”选项。3. 点击“身高”选项，然后输入您的新身高。4. 点击“保存”按钮以保存新的身高设置。完成以上步骤后，您的三星手表上的身高设置就已经被重设了。请注意，身高设置可能会影响到一些健康和健身应用程序的计算结果，因此请确保您的身高设置准确无误。