答案：您可以按住iPhone的电源按钮和Home键，直到出现苹果标志，然后松开两个按钮，这样您的iPhone就会重新启动并刷新。如果您的iPhone是iPhone X或更高版本，则需要同时按住电源按钮和音量下键，直到出现滑动关机选项，然后滑动关闭，再按住电源按钮重新启动即可。