答案：1. 帮助消除体内毒素2. 促进消化和新陈代谢3. 保护肝脏健康4. 改善肾脏功能5. 增强免疫力6. 缓解口干口渴7. 降低胆固醇水平8. 控制血糖水平9. 减轻疲劳和压力10. 帮助减肥11. 预防感冒和流感12. 保护口腔健康13. 促进皮肤健康14. 帮助预防心脏(zāng)病(bìng)15. 缓解关节疼痛。

喝柠檬水放冰糖可以吗 可以。柠檬水可以加入冰糖来增加甜度，但要注意控制冰糖的用量，以免影响健康。 喝柠檬水对痛风有帮助吗 柠檬水对痛风有一定的帮助。柠檬中的柠檬酸可以促进体内尿酸的排出，从而有助于预防和缓解痛风。此外，柠檬水还含有丰富的