为什么会鬼压床如何避免 鬼压床是一种睡眠障(zhàng)碍(ài)，通常发生在睡眠初期或睡眠结束时，患者会感到身体无法动弹，呼吸困难，甚至有一些幻觉。其实，鬼压床并不是超自然现象，而是因为睡眠质量不佳或生活习惯不良所导致的。以下是一些