为什么下午总是犯困 可能是因为下午是人(rén)体(tǐ)自然的低谷期，血糖、血压等生理指标都会有所下降，导致身体感到疲倦和困倦。此外，如果你的睡眠质量不好，也会导致下午犯困。建议在下午适当休息，保证充足的睡眠时间，以及均衡饮食和适当