睡觉时身体突然抖一下的原因 这种现象被称为“睡眠抽(chōu)搐(chù)”，通常在入睡时发生。它可能是由于身体肌肉突然放松导致，或者是由于大脑在转换到睡眠状态时产生的电信号造成的。它通常是正常的，不需要担心，但如果它经常发生或影响您