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维生素a的食物和水果有哪些
更新时间:2021-02-12
答案:维生素A的食物主要包括动物肝脏、动物肉类、鱼类、蛋类、奶类等。而水果中含有维生素A的主要是番茄、胡萝卜、南瓜、甜椒、芒果、杏子、木瓜、菠萝等。
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文章时间:2021-02-12
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