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严重气血不足怎么办
更新时间:2021-08-02
答案:严重气血不足需要根据具体病因进行治疗。一般建议患者改变生活方式,多进行有氧运(yùn)动(dòng),保持充足的睡眠和饮食,增加摄入富含铁质、维生素B12等营养素的食物。同时,可以考虑服用中药调理气血,如黄芪、当归、熟地、枸杞等。如果病情严重,建议及时就医,接受专业的治疗。
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文章时间:2021-08-02
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