答案：养生茶是一种可以帮助人们保持身体健康的茶饮品。这种茶通常由天然的草药、花卉或水果制成，具有不同的功效，如清热解毒、养肝护肾、降血压、减肥等。养生茶不仅可以满足人们的口感需求，还能帮助人们保持身体健康，是一种非常受欢迎的茶饮品。