答案：维生素E有抗氧化的作用，可以帮助保护皮肤免受自(zì)由(yóu)基的损伤，促进皮肤细胞的再生和修复。然而，维生素E并不能直接淡化斑点，如果要淡化斑点，需要选择具有淡化作用的美白产品，并且要坚持使用。同时，还需要注意防晒，避免日晒对皮肤造成更多的损伤。