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螺旋藻的正确吃法与功效
更新时间:2021-11-10
答案:螺旋藻是一种海藻,其正确的食用方法是将其作为膳食补充剂来服用,通常以胶囊、粉末或液体形式出售。其功效包括增强免疫系统、降低胆固醇、改善心血管健康、提高能量水平和促进肠道健康。但是,需要注意的是,螺旋藻可能与某些药物相互作用,因此在食用前最好咨询医生。
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文章时间:2021-11-10
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