答案：黑枸杞泡水有以下功效：1. 改善视力：黑枸杞含有丰富的花青素和维生素A，可以保护眼睛，改善视力。2. 增强免疫力：黑枸杞含有多种营养成分，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。3. 抗氧化：黑枸杞富含多种抗氧化物质，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。4. 降血压：黑枸杞还具有降血压的作用，可以预防高血压等心血管疾病。5. 促进睡眠：黑枸杞中含有多种营养成分，可以调节神经系统，促进睡眠。总之，黑枸杞泡水有多种功效，对人(rén)体(tǐ)健康有很多好处。