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中暑了怎么办快速恢复头疼
更新时间:2021-07-10
答案:中暑导致头疼的情况下,应立即停止户(hù)外(wài)活动,到阴凉通风的地方休息,喝足够的水或含有电解质的饮料,如运(yùn)动(dòng)饮料、椰子水等。可以用湿毛巾或冰袋敷在额头上,缓解头疼。如果症状严重,建议就医。同时,预防中暑也非常重要,要保持适当的水分摄入、避免在高温环境下长时间暴(bào)露(lù)、避免剧(jù)烈(liè)运(yùn)动(dòng)等。
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文章时间:2021-07-10
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