答案：火麻仁茶一般适宜大部分人群饮用，但以下人群应慎用或避免饮用：1. 孕妇和哺乳期妇女：火麻仁茶可能会对胎儿或婴儿产生不良影响，因此孕妇和哺乳期妇女应避免饮用。2. 低血压患者：火麻仁茶具有降血压的作用，低血压患者不宜饮用。3. 高血压患者：火麻仁茶虽然有降血压的作用，但在高血压患者身上可能会出现反效果，因此高血压患者应在医生指导下饮用。4. 药物过敏者：火麻仁茶中可能含有某些成分引发过敏反应，药物过敏者应慎用或避免饮用。5. 消化系统疾病患者：火麻仁茶具有促进肠胃蠕动的作用，对于消化系统疾病患者可能会加重病情，应在医生指导下饮用。6. 睡眠障(zhàng)碍(ài)患者：火麻仁茶具有一定的镇静作用，饮用过量可能会影响睡眠质量，睡眠障(zhàng)碍(ài)患者应慎用。

答案：火麻仁茶可以每天喝，但最好不要过量，一般每天1-2次即可，每次用量不要超过10克。同时，如果有任何身体不适或疾病，最好先咨询医生或中医师的建议。