答案：青金石的功效包括能够促进血液循环、增强身体免疫力、缓解疼痛和炎症等。但是，使用青金石也有一些禁忌，如孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜使用；同时，过量使用青金石也可能会导致中毒和副作用。建议在使用青金石前咨询医生或专业人士的建议。

答案：玉石有很多不同的种类和功效，以下是一些常见的玉石及其作用：1. 翡翠：具有保平安、辟邪、镇宅、招财等功效。2. 和田玉：被誉为“玉中之王”，具有镇宅、辟邪、驱病、增强体质等功效。3. 紫罗兰玉：能够平衡身心、消除紧张情绪，有助于提高自信和创造力。4. 红玛瑙：能够增强勇气和决心，有助于克服恐(kǒng)惧(jù)和压力。5. 黑曜石：能够吸收负能量，辟邪驱鬼，有助于提升个人能量和灵性。总的来说，玉石一般都具有辟邪、镇宅、招财、增强体质等功效，不同种类的玉石还具有各自的特殊功效。但需要注意的是，玉石的功效并非科学证实，仅为传统文化和信仰的体现。