答案：湿气重会影响身体健康，泡脚可以缓解一些湿气引起的不适症状，但并不能完全消除湿气。此外，泡脚还有助于促进血液循环、放松身心等作用。但如果湿气过重，建议还是要从饮食和生活习惯入手，尽量减少湿气的产生。