答案：脚底按(àn)摩(mó)可以促进血液循环，缓解疲劳和紧张情绪，促进睡眠，调节内分泌，增强免疫力，缓解疼痛和炎症，帮助消化，改善肌肉和关节的灵活性，促进身体的自然治愈能力等等。总之，脚底按(àn)摩(mó)可以帮助人们保持健康和舒适的生活状态。

答案：脚底按(àn)摩(mó)疼痛可能是因为长时间站立、行走、过度运(yùn)动(dòng)、穿着不合适的鞋子等造成的肌肉疲劳或筋膜炎，也有可能是因为足底筋膜炎、跟腱炎、跖骨骨刺等足部疾病引起的。建议及时就医并进行相关治疗。