玉米须泡水喝的功效与作用
更新时间:2021-01-24
答案:玉米须泡水喝有以下几个功效和作用:1. 利尿消肿:玉米须中含有丰富的黄酮类物质和天然植物鞣质,能够促进肾脏的排(pái)泄(xiè)功能,帮助排出体内多余的水分和废物,从而达到利尿消肿的效果。2. 降血糖:玉米须中含有一种叫做玉米须酮的物质,能够抑制葡萄糖的吸收,降低血糖水平,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。3. 改善肝功能:玉米须中含有丰富的黄酮类物质和多种维生素,能够促进肝细胞的修复和再生,改善肝脏的代谢功能,对于肝功能不佳的人群有一定的保护作用。4. 抗氧化:玉米须中含有丰富的天然抗氧化物质,能够中和体内自(zì)由(yóu)基的产生,减缓细胞老化和氧化损伤,保护身体健康。需要注意的是,玉米须泡水喝并不能替代药物治疗,如果有疾病需要及时就医,遵医嘱进行治疗。同时,玉米须泡水喝也不能过量,每天一杯即可,否则可能会引起腹泻等不适症状。