答案：中药牛膝具有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨的功效。常用于治疗跌打损伤、痛风关节炎、腰腿疼痛等疾病。此外，牛膝还可以促进血液循环，改善疲劳和失眠等症状。但是，使用牛膝时应注意剂量和禁忌症，避免出现不良反应。建议在医生或中医师的指导下使用。