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枸杞黑的好还是红的好
更新时间:2021-07-19
答案:枸杞黑和红的营养成分和功效基本相同,都含有丰富的多种维生素和矿物质,具有抗氧化、养肝、明目、补血、滋阴等功效。因此,它们的好坏并没有明显的区别,个人口感和喜好不同而已。
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健康养生
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文章时间:2021-07-19
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