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肝胆火旺的症状及治疗
更新时间:2021-09-01
答案:肝胆火旺的症状包括易怒、焦虑、失眠、口干舌燥、口苦、咽喉干痛、便秘或腹泻等。治疗方法包括调节情绪、饮食调理、运(yùn)动(dòng)锻炼、中药调理等。建议患者适当减少辛辣、油腻、刺(cì)激(jī)性食物的摄入,增加蔬菜、水果、粗粮、豆类等高纤维食物的摄入,同时可以适当进行瑜伽、太极拳等缓解压力的运(yùn)动(dòng)。如症状严重,需就医并遵医嘱治疗。
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健康养生
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文章时间:2021-09-01
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