答案：三七粉的最(zuì)佳(jiā)服用方法因人而异，建议在医生或中医师的指导下使用。一般来说，三七粉可以口服、外敷或泡水喝。口服时可以将三七粉加入温水或蜂蜜中服用，外敷时可以将三七粉与适量的水混合后敷在受伤或疼痛部位，泡水喝时可以将三七粉加入开水中冲泡。但是，不同的病症需要不同的用药方法和剂量，应该遵循医生或中医师的建议。