答案：关元是人(rén)体(tǐ)经络中的一个穴位，位于脐下三寸处。艾灸关元可以促进脾胃消化功能，增强体质，缓解腹痛和腹泻等症状。同时，艾灸关元还可以调节生殖系统，对痛经、不(bù)孕(yùn)不育等问题有一定的帮助。但是，使用艾灸时需要注意温度和时间，避免烫伤和其他不良反应。建议在专业医师的指导下进行艾灸。