答案：番茄红素最(zuì)佳(jiā)服用时间一般是在饭后30分钟到1小时之间，因为这段时间内胃肠道的消化吸收功能最强。同时，番茄红素最好与脂肪一同摄入，可以提高其吸收效率。因此，可以选择在饭后搭配含有适量脂肪的食物一起食用番茄红素。

答案：番茄红素软胶囊禁忌人群包括孕妇、哺乳期妇女、对番茄红素过敏或过敏体质者、正在接受药物治疗的患者（特别是抗凝药物和抗生素）以及肝肾功能不全的患者。在使用番茄红素软胶囊前，应先咨询医生或药师的意见。

答案：番茄红素一般是从番茄中提取的一种营养素，它不是一种药物，因此没有特别的禁忌。但是，如果您有任何过敏史或者正在服用药物，建议在使用番茄红素之前咨询医生的意见。此外，如果您正在怀孕或哺乳，最好在使用番茄红素之前咨询医生的意见。

答案：番茄红素的正确服用方法是根据产品说明书或医生建议进行服用。通常建议每天服用10-30毫克的番茄红素，可以在饭前或饭后服用，最好不要空腹服用。同时，应该注意不要超过建议的剂量，并遵循产品说明书上的使用建议。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生或药师。