答案：红枣泡水可以天天喝，但要适量。红枣具有补血、养颜、健脾、益气等功效，但过量食用可能会导致消化不良。建议每天饮用红枣水不要超过500毫升。同时，也要注意红枣的品质和保存方式，选择新鲜的红枣，存放在阴凉干燥处。