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吃海参的最(zuì)佳(jiā)时间和方法
更新时间:2021-01-18
答案:海参的最(zuì)佳(jiā)时间是在秋季到冬季,因为此时海参的营养价值更高。而海参的最(zuì)佳(jiā)食用方法是先将其浸泡至少6小时,然后用清水反复洗净,最后用开水烫熟即可。可以搭配不同的调料和菜品一起食用,如蒜泥海参、海参炖鸽子汤等。
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健康养生
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文章时间:2021-01-18
女性吃海参的最(zuì)佳(jiā)时间
更新时间:2021-03-28
答案:女性可以在月经(jīng)期(qī)结束后的第7-10天或者月经(jīng)期(qī)开始前的第5-7天食用海参,因为这两个时间段内女性身体较为健康,吸收能力较好,能够更好地吸收海参中的营养成分。同时,女性在怀孕期间也可以适量食用海参,但需注意海参的来源和烹饪方式,避免食用不新鲜或未煮熟的海参。
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健康养生
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文章时间:2021-03-28
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