答案：内关是一种穴位，位于手腕处，具有调节心脏、降低血压、缓解头痛和失眠等功效。以下是内关的作用位置图： 

答案：以下是内关穴位的位置图：

答案：内关穴位位于手腕掌侧，当手掌握拳时，凹陷处中(zhōng)央(yāng)，具有通经活血、调节气血、解热镇痛等功效。常用于治疗头痛、失眠、颈椎病、手腕疼痛等症状。

答案：内关位于手腕正中(zhōng)央(yāng)，手掌侧腕横纹处的凹陷处。它的作用是调节气血，缓解疼痛，促进血液循环和消除疲劳。但是，内关也有一些禁忌，比如孕妇和月经(jīng)期(qī)间不要按(àn)摩(mó)内关，因为会引起子宫收缩和月经紊乱。此外，内关也不适合患有肝炎、肾病、心脏(zāng)病(bìng)等疾病的人按(àn)摩(mó)。在按(àn)摩(mó)内关时，应注意力度不要过大，以免造成不良反应。