答案：维生素E可以用于皮肤护理，但并不建议每天都使用。使用过多的维生素E可能会导致皮肤过敏或其他反应。建议在使用前咨询医生或皮肤专家的建议，以确保安全和有效。

答案：一般来说，维生素E乳液可以天天擦脸，但具体使用频率还需根据自己的肤质和使用效果而定。如果出现过敏或不适，应立即停止使用。建议在使用前先进行皮肤测试，以确保对自己的肤质适用。