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维生素b2的食物和水果
更新时间:2021-04-24
答案:维生素B2也被称为核黄素,主要存在于动物性食物中,如肉类、鱼类、蛋类和乳制品。此外,一些植物性食物中也含有维生素B2,如绿叶蔬菜、豆类、全麦面包、杏仁等。常见的含有维生素B2的水果有草莓、覆盆子、李子、西瓜和芒果等。
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健康养生
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文章时间:2021-04-24
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