答案：刚开始怀孕的征兆包括：月经延迟或缺失、乳(rǔ)房(fáng)胀痛或敏(mǐn)感(gǎn)、乳(rǔ)头(tóu)颜色变深、恶心、呕吐、尿(niào)频(pín)、腰痛、轻微的腹痛等。但这些征兆并不一定在每个女性身上都会出现，有些女性可能没有任何征兆，所以最好的方法是进行早期妊娠检测，以确认是否怀孕。

答案：怀孕的征兆包括月经延迟、乳(rǔ)房(fáng)胀痛、乳(rǔ)头(tóu)颜色加深、恶心呕吐、食欲改变、疲劳、尿(niào)频(pín)等。但这些征兆并不一定都出现，也可能是其他身体因素引起的。如果怀疑自己怀孕，最好进行验孕确认。