答案：三七粉是一种中药材，主要功效为止血、活血、消肿等。正确的吃法是将三七粉加入适量温水中搅拌均匀，待其溶解后即可饮用。一般建议每次服用3-5克，每日1-3次。使用三七粉时要注意不要与一些药物同服，例如抗凝药物等。同时，在服用三七粉期间应避免饮酒和辛辣刺(cì)激(jī)性食物，以免影响其效果。