答案：关元穴位于脐中(zhōng)央(yāng)，为人(rén)体(tǐ)气血之海，主要作用是调节和调整人(rén)体(tǐ)的气血运行，增强人(rén)体(tǐ)免疫力，促进身体健康。而肾俞穴位于腰部，距离脊椎旁边的后正中线约1.5寸，是肾经的起点，主要作用是调节肾脏功能，改善肾虚等相关疾病。同时，关元肾俞可以互相配合，协同作用，加强调节人(rén)体(tǐ)气血运行和肾脏功能的效果。

答案：肾俞位于腰部，具体(tǐ)位(wèi)置为脊柱两旁第二腰椎棘突下方约1.5寸的位置。

答案：肾俞位于腰部，是肾经的起点，也是肾脏所在的位置。按(àn)摩(mó)肾俞可以刺(cì)激(jī)肾脏，增强肾脏功能，促进血液循环，缓解腰痛、尿(niào)频(pín)、尿急等与肾脏有关的症状。此外，肾俞还可以调节人(rén)体(tǐ)的内分泌系统，增强免疫力，改善睡眠质量，缓解焦虑、压力等情绪问题。