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海参的营养价值真的很高吗
更新时间:2021-07-04
答案:是的,海参的营养价值非常高。海参富含蛋白质、多种氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养物质,其中的胶原蛋白含量更是高达80%以上。海参还具有滋阴补肾、养血润燥、抗衰老、增强免疫力等功效,因此被誉为海洋中的“滋补圣品”。
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健康养生
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文章时间:2021-07-04
海参的营养价值
更新时间:2021-11-20
答案:海参是一种营养丰富的食品,它含有高蛋白、低脂肪、低热量、丰富的海洋微量元素和多种维生素,是人(rén)体(tǐ)所需的多种营养素的良好来源。其中,海参富含天然胶原蛋白、硫(liú)酸(suān)软骨素、多种氨基酸和微量元素,有助于增强免疫力、抗衰老、促进骨骼生长和修复、改善皮肤质量等作用。此外,海参还具有降血脂、降血压、抗肿瘤等作用,是一种非常有益的食品。
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健康养生
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文章时间:2021-11-20
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