核桃的功效与作用 答案：核桃具有以下的功效与作用： 1. 保护心脏：核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸和抗氧化物质，可以降低血脂和胆固醇，减少心脏(zāng)病(bìng)发作的风