答案：桔子有以下功效与作用：1. 提高免疫力：桔子富含维生素C，可以提高身体的免疫力，预防感冒和其他疾病。2. 降低血压：桔子中的钾元素可以帮助降低血压，有利于心血管健康。3. 改善消化：桔子中的纤维素有助于促进肠道蠕动，改善消化，预防便秘等问题。4. 预防癌症：桔子含有多种抗氧化物质，可以帮助预防癌症和其他慢性疾病。5. 保护眼睛：桔子中的维生素A和类胡萝卜素可以保护眼睛，预防视力下降。6. 减轻压力：桔子中的柠檬酸可以帮助缓解压力和疲劳，有助于放松身心。总之，桔子是一种非常健康的水果，可以为我们的身体带来多种好处。

答案：桔梗的功效与作用主要有清热解毒、润肺止咳、祛痰止嗽等作用，主要用于治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、支气管炎、肺炎、流感等病症。此外，桔梗还可以用于治疗胸腹水肿、痈肿疮毒等症状。

桔梗的功效与作用 答案：桔梗的功效与作用主要有以下几个方面： 1. 清热解毒：桔梗具有清热解毒的功效，可以用于治疗热毒病症，如咳嗽、喉炎、肺炎等。 2. 安神止咳：桔梗具